Amazon добави фитнес тестове и упражнения за подобряване на позата към своето приложение Halo

rinnadewatasari 23/06/2021 3733

Фитнес носенето/платформата Halo на Amazon може да има спокоен старт, но компанията разширява възможностите си. Той обяви спортно здраве, което има за цел да измери и оцени вашите функционални фитнес способности, включително разтягане, усукване, бутане и дърпане. Накратко, това е свързано с ежедневни упражнения и упражнения, които се случват извън фитнес залата и далеч от постелката за йога. (Въпреки това, Halo все още ще проследява вашето упражнение.)

Както казва Amazon, доброто здраве при движение може да помогне за намаляване на болките в области като шията и раменете, които често са засегнати от твърде много работа на бюро и в противен случай оставане твърде дълго. Забележително е, тъй като се опитва да се съсредоточи върху ежедневното движение на всички, вместо върху фитнес упражненията.

Приложението Halo първо ще води потребителите през оценка на движението. Това включва балансиране на един крак, клякания, достигане и напади. Приложението ще записва движението ви през камерата на вашия смартфон, а технологията за машинно обучение и компютърно зрение на Amazon ще оцени вашето представяне. Ще получите резултат от 100, плюс подробности за стабилността, позата и други. Разбивката също така обхваща специфични части на тялото: сърцевината, бедрата, долната част на тялото и раменете. Компанията казва, че този първоначален тест отнема под 10 минути. Подобни приложения и технологии за оценка на движението са се появявали и преди, но най-добрата функция на Halo може да е как се опитва да подобри начина, по който се движите.

Amazon

Приложението ще ви покаже как да подобрите по-слабите си зони и да постигнете резултат чрез персонализирана програма от коригиращи упражнения. Отново, това не трябва да отнема много време - между 5 и 10 минути. Докато ги повтаряте (Amazon препоръчва три пъти седмично), впоследствие можете да преоценявате резултата си за движение на всеки няколко седмици и да получавате нови препоръки за упражнения. Упражненията се ръководят от д-р Кели Старет, професионален треньор на спортисти и физиотерапевт, който работи с Amazon по тази нова функция Halo.

Movement Health ще пусне приложението Halo за абонати през следващите няколко седмици.

Next: Най-добрите идеи за подарък за фотоапарат и фотография за баща